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1ヶ月後に−7キロも夢じゃない?!毒出し脂肪燃焼&むくみも改善の簡単デトックススープの作り方

デトックススープ
玉ねぎ ・・・ 1個 薄切り
セロリ ・・・ 1本 薄切り
キャベツ ・・・ 半玉 千切り又は食べやすいサイズにちぎる
トマト ・・・ 2個 みじん切り又はホールトマト1缶
生姜すりおろし ・・・ スプーン1杯分位
コンソメキューブ ・・・ 1〜2個
水 ・・・ 3000ml



この材料を10分ほど煮込むだけ!
朝昼夜好きなタイミングの1食をこのスープにする。
身体がポカポカになり毒素が出ていく事を感じるでしょう(^_^)
ダイエットをしたい方、妊娠中のむくみに悩んでいる方、
忙しくてなかなかご飯が作れない方、栄養が偏っている方も是非どうぞ✨




    









なおちる
イラストレーター
なおちる

1985年11月8日生まれ 大阪府東大阪市在住
ブログやSNSに書いている内容を書籍化するのが目標です。
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プロフィール

ママイラストレーターなおちる

Author:ママイラストレーターなおちる
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1985年11月8日生まれ 大阪府東大阪市在住
高槻を愛して止まない高槻市出身

手書きタッチのあたたかいイラストやコラージュのイラスト、漫画を制作するフリーランスイラストレーターです。

人妻&一児の母。
「愛情に満ち溢れた毎日を作る」ために活動中。

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