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母乳育児は痩せる??!でもなかなか効果が出ない!!

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妊娠している時から母乳育児は痩せると聞きました。
私は妊娠中に体重が一気に15キロも増えました。


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本当に痩せるのか不安でしたが、まずは出産後に酷かったむくみが改善し
1週間で一気に7キロ減量!
これならすぐに元の体重に戻る!と油断しました。



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ところがそこから一向に体重が落ちる気配はなし。
このまま体重が落ちなかった人はずっとその体型になるとも聞きました。



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しかし、産後4〜5ヶ月、娘が母乳の飲む量が増えてきたからなのか
一気に体重が落ちて本当に最近、元の体重に戻りました!
その後更にもっと痩せつつあります。
母乳は血液で作られるからか母乳をあげた後少しフラーっとします。
是非パートナーさんはお母さんを労わってあげてくださいね(*^^*)














なおちる
イラストレーター
なおちる

1985年11月8日生まれ 大阪府東大阪市在住
ブログやSNSに書いている内容を書籍化するのが目標です。
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プロフィール

ママイラストレーターなおちる

Author:ママイラストレーターなおちる
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1985年11月8日生まれ 大阪府東大阪市在住
高槻を愛して止まない高槻市出身

手書きタッチのあたたかいイラストやコラージュのイラスト、漫画を制作するフリーランスイラストレーターです。

人妻&一児の母。
「愛情に満ち溢れた毎日を作る」ために活動中。

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