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2013年7月31日~8月7日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするものなし■新たに買うもの・豆腐 2丁・ゴーヤチャンプルーの素・冷凍うどん・冷凍小龍包・ウィンナー・冷凍から揚げ・卵・アボカド合計金額???円■家にある必要な食材・豚肉・ゴーヤ・トマト・キュウリ7月31日(水)・トマトとなすと玉ねぎの煮込み8月1日(木)・月見豚蒲丼・トマトと豆腐のサラダ8月2日(金)・...

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7月24日~30日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするものなし■新たに買うもの・アボカド・豆腐・ゴーヤ・トマト・ハム・卵・キュウリ合計金額???円■家にある必要な食材・豚肉・鰻・中華麺・ゴマダレ・えび7月24日(水)・うなぎの炊き込みご飯7月25日(木)・ゴーヤチャンプルー7月26日(金)・冷やし中華7月29日(月)・アボカドのめんマヨパスタ7月30日(火)・ト...

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7月20~23日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするものカレーライス■新たに買うもの・おろししょうが・胡椒・アイス・にんじん・キャベツ・卵・ふかひれスープの素合計金額???円■家にある必要な食材・豚肉・豆腐7月18日(木)・マーボー豆腐・ふかひれスープ7月20日(土)・豚肉のしょうが焼き・出し巻き卵・そうめん7月22日(月)・カレーライス7月23日(火)・カ...

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7月9日~16日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするものなし■新たに買うもの・ゴーヤ・豆腐×3・豚肉・レタス・トマト×2・じゃがいも×4位・にんじん・貝割れ大根・練りゴマ・納豆・冷凍うどん・冷凍から揚げ・冷凍小龍包合計金額???円■家にある必要な食材・サイコロステーキ・鶏肉・豚肉・卵・大根おろし7月9日(火)・ゴーヤチャンプルー 7月10日(水)・かんたん...

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プロフィール

ママイラストレーターなおちる

Author:ママイラストレーターなおちる
なおちるのポートフォリオサイト

1985年11月8日生まれ 大阪府東大阪市在住
高槻を愛して止まない高槻市出身

手書きタッチのあたたかいイラストやコラージュのイラスト、漫画を制作するフリーランスイラストレーターです。

人妻&一児の母。
「愛情に満ち溢れた毎日を作る」ために活動中。

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