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12月26日~1月1日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするもの・ネギマヨのせ厚揚げ焼き・大豆とソーセージのトマト煮込■新たに買うもの(まだ確定ではない)・厚揚げ・油揚げ・えび・トマト・さんま・そば合計金額???円確定次第、書直します■家にある必要な食材・玉ねぎ・白菜・鮭・にんじん・油揚げ・卵・マヨネーズ 12月26日(月)・鮭と野菜蒸し・ねぎマヨのせ厚揚げ...

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山芋ステーキ

本日の晩御飯の献立でもある『山芋のステーキ』のレシピを紹介いたしいます簡単スピーディに作れるのでちょっと物足りない時、夜食にもお勧めです材料(2人分)・山芋 1/2個・卵  1個作り方(1)山芋をすりおろし、卵を混ぜ合わせる。(2)(1)をフライパンで焼き色がつくまで焼く。(3)しょうゆやかつお節、マヨネーズ、七味唐辛子、山椒などなど   お好みでかけて完成!※具としてイカやチーズを入れてもおいしいです...

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12月19日~12月25日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするもの・エビアボカド・ポテトのチーズ焼き■新たに買うもの(まだ確定ではない)・豚バラ肉・厚揚げ・アボカド・えび・トマト・キャベツ合計金額???円確定次第、書直します■家にある必要な食材・玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・にんにく・卵・牛乳・マヨネーズ12月19日(月)・アボカドとエビのクリームマヨグラタン12月...

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12月12日~12月18日の献立

朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない時に使い回しができるので便利■今週作り置きするもの・キャベツの和風炒め・山芋の納豆あえ・グリーンカレー■新たに買うもの(まだ確定ではない)・鶏肉・山芋・納豆・無印のグリーンカレーキット・ココナッツミルク・鮭・白身魚・カシューナッツ・唐辛子合計金額???円確定次第、書直します■家にある必要な食材・玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・ねぎ・卵・牛乳・...

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朝ごはんについて

1週間の献立を見て、晩御飯しか書いていないけど、朝ご飯はどうしているの??と思うと思うので説明します朝ごはんは基本的に、・ウィンナー、スクランブルエッグ等の卵料理・納豆ご飯・卵かけご飯(いわゆるTKG)・ヨーグルト、パン上記のメニューは忙しい朝でもさっと出せるのでこれのローテーションをしています特に、卵とウィンナーはお弁当のおかずにも使えるので必ず冷蔵庫に常備しています。朝ごはんは必ず摂るのがなお...

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12月5日~12月11日の献立

まずはじめに・・・明日から母が香川に一泊で旅に出るので、明日明後日の晩御飯として母がおでんを作り置きしてくれました母は畑で野菜を耕しています。野菜に関しては7~8割自給自足です。なので、実際は我が家でかかった食費以上にかかると思います><ちなみにこれだけじゃ物足りないって時は、我が家では出汁巻き卵を作ったり、そうめんを湯がいたりしています朱書き→作り置きするもの。    お弁当のおかずや、物足りない...

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プロフィール

ママイラストレーターなおちる

Author:ママイラストレーターなおちる
なおちるのポートフォリオサイト

1985年11月8日生まれ 大阪府東大阪市在住
高槻を愛して止まない高槻市出身

手書きタッチのあたたかいイラストやコラージュのイラスト、漫画を制作するフリーランスイラストレーターです。

人妻&一児の母。
「愛情に満ち溢れた毎日を作る」ために活動中。

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